Auteursarchief: Erik Goei

Houdingscheck

Van 1 t/m 5 november is het de Week van de Oefentherapie. Erg fijn, want u kunt dan de houding laten checken bij een oefentherapeut bij u in de buurt! Zo voorkom je een hoop problemen.

Heb je vaak last van je rug, nek of schouders en loop je al weken met klachten rond? Je hoopt dat de pijn uit zichzelf over gaat. Helaas is dit niet altijd het geval en kan de pijn veroorzaakt worden door een verkeerde levensstijl. Denk aan een verkeerde houding op werk, tijdens het tillen van de boodschappen of tijdens een wandeling. Een oefentherapeut kan je met verschillende klachten helpen.

De oefentherapeut kijkt tijdens de behandeling naar je levensstijl, lichaamshouding en manier van bewegen tijdens dagelijkse activiteiten. Wat gebeurt er als je zit, loopt of andere bewegingen maakt? Welke spieren en gewrichten krijgen het daarbij zwaar te verduren? Daarbij wordt niet alleen naar je klacht gekeken, maar naar je gehele lichaam.

Je kunt erg veel klachten voorkomen als je al vroeg begint met het herkennen van je houding en gewoontes. Bij de oefentherapeut kun je laten controleren of jouw houding goed is. Maak een afspraak voor een houdingscheck!

Werkplekanalyse

Werkplekanalyse

De laatste tijd werken we steeds meer vanuit huis, jij ook? Dan weet je dat een goede werkplekinrichting belangrijk is. Heb je nu vragen over je eigen werkplek dan kun je daarmee terecht bij de oefentherapeut. De oefentherapeut kan samen met jou checken of je werkplekinrichting goed of minder goed is en kan je helpen met het aanbrengen van verbeteringen.

Wat nog belangrijker is, is dat je soepel blijft en dus regelmatig van houding wisselt en ook regelmatig even in beweging komt. Dit kan door regelmatig even op te staan en te lopen en dat kan ook door bewust wat bewegingen te doen terwijl je zit of staat. Ook hierbij wil de oefentherapeut je graag helpen!

Heb je vragen hierover? Kom dan langs bij de dichtstbijzijnde oefentherapeut, wij helpen je graag.

Week van de Oefentherapie 2021

De week van 1 t/m 5 november staat in het teken van de Week van de Oefentherapie waarin diverse onderwerpen centraal zullen staan, zoals de houdingscheck, loopanalyse en werkplekanalyse en ontspanningscheck.

Houdt de website onder nieuws en facebook in de gaten om te zien wat de praktijk o.a. aan te bieden heeft.

De praktijk is geopend tijdens de lockdown

Corona update 15-12-2020:

De praktijk valt onder zorg niet onder contactberoepen en is daarom normaal geopend. Hierbij houden wij ons aan de hygiëneregels van de RIVM. Als u geen koorts, verkoudheid, of andere Corona verschijnselen heeft dan bent u welkom op de praktijk. Indien gewenst blijven behandelingen via videobellen ook tot de mogelijkheden.

De praktijk tijdens de corona crisis

Update: 5 mei 2020

De praktijk is weer geopend volgens de laatste richtlijnen van het RIVM

Update: 25 maart 2020

Naar aanleiding van de laatste regelementen van de overheid mogen er geen face to face behandelingen meer plaats vinden mits de klachten van dien aard zijn dat behandeling noodzakelijk is. Hiervoor kunt u bij uw huisarts een speciale verwijzing aanvragen. Dit geldt voor zowel nieuwe aanmeldingen als lopende behandelingen.

Wel biedt de praktijk oefentherapie per beeldbellen aan, behandeling kan veilig via afstand gestart of voortgezet worden. Zie “behandeling via videobellen” in mededelingen.

Behandeling via videobellen

Speciaal voor tijdens de corona crisis biedt de praktijk nu ook behandelingen aan via beeldbellen. Via deze beveiligde videoconsultatie kunt u toch behandeld worden zonder direct contact.

U ontvangt na een telefonische afspraak een link met inlogcode via de sms of email waarna alleen u in kunt loggen via mobiel, tablet of computer (werkt alleen in google chrome)

Op deze manier kunt u veilig thuis behandeld worden zonder extra besmettingsgevaar. Deze aangepaste manier van behandelen wordt ook normaal vergoed uit de aanvullende verzekering als een standaard behandeling in de praktijk.